Op internet vindt u verschillende anonieme tests die u kunt doen om te zien of u te veel alcohol drinkt.
U vindt betrouwbare test op:
Een drinktest bestaat uit 2 delen:
- U beantwoordt enkele vragen over uw drinkgedrag. Hiermee kunt u uw drankgebruik vergelijken met de norm voor iemand van uw leeftijd en geslacht.
- U gaat na welke invloed uw alcoholgebruik heeft op uw sociale en maatschappelijke leven. Dit gedeelte bestaat uit enkele onderdelen. Na ieder onderdeel krijgt u een advies dat past bij de antwoorden die u gaf.
Na afloop van de test krijgt u een advies over uw persoonlijk drinkgedrag.
Op MinderDrinken.nl kunt u advies krijgen en dit advies omzetten in een persoonlijk actieprogramma. Het programma is gratis en anoniem. Het actieprogramma is bedoeld voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen of willen stoppen met drinken.
