De combinatie van werken en zorgen voor een ander, is niet altijd even makkelijk.
Om te voorkomen dat u overbelast raakt, kunt u een aantal dingen doen. Bespreek bijvoorbeeld uw situatie met uw collega´s, zodat er begrip ontstaat en ga in gesprek met werkgever of leidinggevende.
Ook kunt u nagaan wat de vereniging Mezzo voor u kan doen. Mezzo is de landelijke vereniging die opkomt voor iedereen die zorgt voor een ander.