In de Cultuurschuur in Wieringerwerf kan iedereen meedoen en kijken hoe het met zijn of haar fitheid is gesteld en kan men een persoonlijk (beweeg)advies krijgen.
Door deel te nemen aan deze gratis fitheidstest kunt u opmaken hoe het gesteld is met uw fitheid. Zo wordt de BMI berekend aan de hand van uw lengte en gewicht en wordt er een bloeddrukmeting gedaan, ook wordt onder andere het reactievermogen, de knijpkracht, de balans, de lenigheid, de armkracht, de beenkracht, de hand/oogcoördinatie en het uithoudingsvermogen getest. Daarnaast zijn er twee adviseurs aanwezig die u na de fitheidstest kunnen voorzien van een persoonlijk (beweeg)advies.
Dus aarzel niet, kom langs en doe mee! De fitheidstest is vrijdag 15 januari 2016 van 10.00 tot 16.00 uur in de Cultuurschuur, Loggersplein 1, te Wieringerwerf. Vooraf aanmelden is niet nodig. Starten met de fitheidstest kan tot uiterlijk 15.30 uur. U hoeft niet in sportkleding te komen. Zolang u zich maar prettig voelt in wat u aan heeft en er makkelijk in kunt bewegen.
Meer informatie
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sportservice Schagen, medewerker breedtesport Bart Ploeger, telefoon: (0224) 21 47 74 of e-mail: [email protected].
