Bewegen

Voldoende beweging helpt je kind een gezond gewicht te houden. Per dag heeft je kind minimaal 1 uur matige tot intensieve beweging nodig. Hieronder lees je artikelen over gezond bewegen voor je kind.

Beweging voor je kind

Beweging voor je kind

Voldoende beweging is goed voor de gezondheid. Wanneer kinderen minstens een halfuur tot een uur per dag intensief bewegen, blijven ze op een gezond gewicht en houden ze hun lichaam in conditie.

Lees verder