U raakt niet van de ene op de andere dag verslaafd. Maar als u eenmaal verslaafd bent komt u er moeilijk weer vanaf. Denkt u dat u maken heeft met een verslaving? Lees dan de informatie hieronder.
We spreken van verslaving als u een onweerstaanbare behoefte hebt om een bepaald middel te gebruiken, of uw lichaam dit nodig heeft of niet. Verslaving is daarom een vorm van afhankelijkheid, u kunt niet meer zonder en u moet gebruiken of je moet doorgaan om u goed te voelen.
Alhoewel een sigaret klein en tamelijk onschuldig oogt, bevat het ruim 40 kankerverwekkende stoffen. Roken kan zowel stimulerend als ontspannend werken. Dit maakt het stoppen lastig. Toch zijn er heel veel redenen waarom u zou moeten (willen) stoppen met roken.
Aan het drinken van alcohol is altijd een risico verbonden. Wie meer drinkt dan de richtlijnen voor aanvaardbaar alcoholgebruik, loopt meer kans op vervelende aandoeningen.
Baby
Peuter
Kind
Jongere
Jongvolwassene
Volwassene
Ouder
Senior
Vrijwilligers
Mantelzorgers
